Publicaties
In Utrecht geboren en opgegroeid in het bosrijke gebied van de Utrechtse heuvelrug. Vereerd voelde ik me, gevraagd te worden als vaste Columniste van het Bosch en Duin Magazine .
Mijn passie is schrijven. Ik ontdekte dat pas veel later toen ik me verder ging ontwikkelen en veel bewuster in het leven kwam te staan. Het geeft me een gevoel van geluk mensen herkenning te geven en te helpen vanuit compassie.
Mens en levenswandel
Ieder mens is uniek en heeft zijn eigen gebruiksaanwijzing
Toeschouwer of de hoofdrol
Hoe objectief kun je zijn
Een leven vol verwachtingen
Waarom steeds weer die verwachtingen?
Mag ik zo zijn
Openheid is de sleutel om elkaar beter te begrijpen.
In beweging
Mensen zijn niet lui. Ze hebben hoogstens onmachtige doelen
Samen uit elkaar
Scheiden is een fase, geen falen.
Intiem en verbonden
Maak ruimte voor elkaar.
Leef je ideale leven
Gemakkelijker, langzamer en doelgerichter leven.
Je bent goed, zoals je bent
Zelfbeeld, de kern van jouw bestaan.
Vertrouwen is leven zonder angst
De realiteit of uit angst gedreven?
Moe of opgebrand
Welke druk achtervolgt jouw in je leven?
Recensie: Afvallen in een breder kader
Een nieuw boek in een reeks van boeken, artikelen, televisieprogramma’s over afvallen moet de lezer wel inspireren om dit ter hand te nemen en te gaan lezen. Het is dan ook verademend om dit boek met een zeer boeiende inhoud te lezen en de nieuwe benaderingswijze in je op te nemen, waardoor de lezer wordt geïnspireerd tot handelen. Zelfcontrole leren krijgen op je eetpatroon; het lijkt vaak een lastige taak die slechts voor velen van korte duur is. Echter in haar boek beschrijft Liselotte een geheel nieuw perspectief en plaatst afvallen in een breder kader. Zelf grip krijgen op het probleem en zelfsturend dit probleem aan leren pakken. Lise-Lotte beschrijft in heldere taal hoe een ieder met overgewicht inzicht krijgt in zijn/haar gedragspatroon. Het boek geeft een breed en helder inzicht hoe patronen in gedrag zich verhouden tot elkaar en hoe een ongezond eetpatroon wordt vastgehouden, maar ook kan worden doorbroken. Het is verhelderend om te lezen hoe Liselotte vanuit betrokkenheid en via een transparante taal de lezer inzicht biedt in zijn/haar gedragspatroon en al coachend je meeneemt om dit ongezonde, ingeslepen gedrag te doorbreken met als doel een blijvende verandering. Het boek is toegankelijk, uitnodigend en vooral inspirerend om met jezelf weer in harmonie te leren komen met je gehele persoon en omgeving. Een logische vervolgstap op dit boek zou zijn dat Lise-Lotte als coach mensen begeleidt in het bereiken van een gezond levenspatroon in harmonie met zichzelf en de omgeving. Barend Spijkers
Recensie: Bewustwording
Lise-Lotte van der wal is erin geslaagd om een veel besproken en veel beschreven onderwerp als “afvallen” te benaderen vanuit een ander perspectief. Gedreven vanuit eigen ervaringen is zij op zoek gegaan naar de patronen die ten grondslag liggen aan het eten van voedsel. Haar idee is, dat je door je bewust te worden van eigen behoeften en drijfveren, je de patronen in je gedrag gaat zien. Zij heeft de gedragspatronen in een toegankelijk taalgebruik weten te beschrijven, zonder daarbij de pretentie te hebben, je te vertellen “hoe je het moet doen”. Ze voegt eigen ervaringen en theorie samen tot een benaderingswijze, die voor iedereen toepasbaar is. Ze beschrijft een proces van de confrontatie met jezelf en de mogelijkheid, die je hebt de regie te hebben over je eigen leven en over je eigen eetpatroon. Een helder en toegankelijk geschreven boek, dat de moeite waard is om te lezen!
Annemiek
Recensie: Duidelijk concept
A.J. van der Lely Professor of Medicine. Chair of Section of Endocrinology. Erasmus University MC. Rotterdam. The Netherlands Prachtig en goed doordacht boek, Lise-Lotte! Heb het echt met interesse doorgenomen. Goed geschreven vanuit een duidelijk concept. Veel succes! Mvg Aart Jan van der Lely.
Recensie: Een boek, wat me raakt
Lieve Liselotte.
Zondag middag,buiten een sneeuwwit landschap,en ik ben op blz.151 van jouw boek.
Jammer, als ik een boek heb gelezen wat me, raakt, krijg ik altijd een triest gevoel want mag dan van mezelf niet meer iets anders lezen.Ontrouw aan de schrijfster die mij zoveel informatie heeft gegeven, ik weet het niet.
Je gedicht ,voor eenieder die op zoek gaat naar zichzelf, heeft me aangegrepen en was erg onder de indruk.
25 Jaar geleden toen ik het boek,eerst grijs dan wit en dan blauw van Margriet de Moor,had gelezen,heb ik via het schrijvers collectief haar telefoon nummer gevraagd.
Ze zij toen tegen mij,dat ze intens blij was dat ze een lezer zo blij heeft gemaakt met het schrijven van haar boek.
Liselotte ,uit je boek spreekt een grote overtuiging,niets dwingend,maar ruimte voor de lezers.
Dat ik zelf de regie in handen hebt ,wist ik wel, maar al lezend kwam ik tot de ontdekking dat ik me er niet van bewust ben en vaak last heb van de sociale druk.
Ik dank je voor dit meesterwerkje en ik hoop dat jij net als Margriet de Moor een geslaagd gevoel hebt dat je een lezer hebt aangeraakt.
Lieve groeten A.
